Сильченко Аделия Маратовна
эндокринолог, нутрициолог-эндокринолог, превентивный врач, стаж работы 3 года
Помогаю разобраться в причинах эндокринных нарушений и найти обоснованный путь к улучшению здоровья
Образование и
профессиональный путь
Тверской государственный медицинский университет — специальность «Педиатрия», 2023 год.
Тверской государственный медицинский университет — ординатура, специальность «Эндокринология»
Образование и профессиональный путь
Окончила Тверской государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия», затем прошла ординатуру по эндокринологии в том же университете. Сегодня я практикующий врач-эндокринолог и нутрициолог.
Интерес к питанию и его влиянию на здоровье появился ещё во время обучения в университете. Параллельно с основной подготовкой изучала нутрициологию, в том числе прошла зарубежные образовательные курсы, включая программу Taipei Medical University о возможностях профилактики заболеваний с помощью питания. Позднее прошла профессиональную переподготовку по нутрициологии.
В практике нутрициолога работала с людьми, которые хотели снизить вес и изменить пищевые привычки. Индивидуальный подход к рациону и образу жизни помогал клиентам достигать снижения веса до 10 кг за 2–3 месяца.
Сегодня объединяю знания клинической эндокринологии, нутрициологии и превентивной медицины, чтобы комплексно оценивать состояние здоровья, лечить заболевания и снижать риски их развития.
Специализация и ключевые направления работы
Врач-эндокринолог проводит диагностику, лечение и наблюдение пациентов со следующими состояниями:
- сахарный диабет 1-го и 2-го типов;
- гестационный сахарный диабет и другие формы нарушения углеводного обмена;
- избыточная масса тела и ожирение;
- заболевания щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз, тиреотоксикоз, узловые образования;
- заболевания надпочечников, гипоталамо-гипофизарной системы;
- эндокринные нарушения, связанные с репродуктивной системой;
- сложные эндокринные состояния, включая аутоиммунный полигландулярный синдром и синдром множественных эндокринных неоплазий.
Лечение подбирается с учётом диагноза, возраста, сопутствующих заболеваний, принимаемых препаратов, образа жизни и результатов обследований. Врач придерживается принципов доказательной медицины и актуальных клинических рекомендаций.
Запросы, с которыми обращаются пациенты
Записаться к эндокринологу стоит при повышении уровня глюкозы в крови, необходимости подбора или коррекции терапии сахарного диабета, наборе веса или трудностях со снижением массы тела, изменениях функции щитовидной железы, подозрении на гормональные нарушения.
На приём также обращаются при гестационном сахарном диабете, заболеваниях надпочечников и других нарушениях эндокринной системы. Задача врача — не только установить причину жалоб, но и объяснить пациенту диагноз, варианты лечения и дальнейшие шаги.
Нутрициология и питание
при эндокринных нарушениях
Как нутрициолог, Аделия Маратовна помогает пациентам с избыточной массой тела и ожирением сформировать сбалансированный рацион без жёстких ограничений. Рекомендации по питанию учитывают диагноз, привычки, образ жизни и индивидуальные потребности пациента.
При необходимости врач оценивает вероятность дефицитных состояний. Применение витаминно-минеральных комплексов и БАДов рассматривается индивидуально, при наличии медицинских показаний.
Философия лечения и взаимодействия с пациентами
Эффективное лечение эндокринных заболеваний строится не только на назначении препаратов. Питание, сон, физическая активность, уровень стресса и привычки могут влиять на самочувствие и течение болезни.
Врач не назначает лечение без показаний и стремится выстроить доверительный диалог: объяснить решения понятным языком, согласовать реалистичные изменения и поддержать пациента на пути к долгосрочному результату.
Советы пациентам для сохранения здоровья
- Контролируйте углеводный обмен. При факторах риска сахарного диабета 2-го типа обсудите с врачом необходимость определения глюкозы венозной плазмы и гликированного гемоглобина (HbA1c).
- Следите за массой тела. Предпочтительны устойчивые изменения питания и образа жизни, а не жёсткие диеты.
- Обращайте внимание на здоровье щитовидной железы. При симптомах, факторах риска или уже установленном заболевании обсудите с эндокринологом необходимость определения ТТГ, свободного Т4 и проведения УЗИ щитовидной железы.
- Поддерживайте сбалансированное питание, регулярную физическую активность, полноценный сон и восстановление.
- Не принимайте витамины, БАДы и витаминно-минеральные комплексы без оценки показаний и индивидуальных потребностей.
